自宅での入浴

帰宅し、運動不足解消のため

近くの公園を歩いた

入院生活は一週間だが当たり前でが外出することがなかったので1日数歩程度しか歩かなかったもしかしたら今まで生きてきた中で一番歩かなかった一週間かもしれない。夜はゆっくり過ごし入浴をした。手術後湯船に浸かるのも初めてだ。

現在はテープを貼っており水が入らないように注意しなければならない。

また首が上を向くことができないので下を向いてシャワーを浴びなければならない